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7 esercizi divertentissimi per avere un lato B scolpito

Vuoi avere un lato B da urlo, ma non sai quali sono gli esercizi migliori per ottenerlo? Non preoccuparti, ti aiuteremo noi! Metti un p …

30 minuti di camminata veloce sono un ottimo inizio!

Camminare ha un sacco di effetti positivi sulla nostra salute psico-fisica. È il movimento più naturale che facciamo ed in più &e …

Bevande estive per una linea snella

Estate, sole, mare, caldo… e deliziose bevande fredde che ti rinfrescheranno e ti aiuteranno a mantenere una linea snella, oppure perdere un po …

Dieta drenante: forse ne hai bisogno!

La dieta drenante è stata creata per aiutare a eliminare l’acqua che ristagna nel corpo. Adatta alle donne con problemi di …

Aiuto! In estate mi gonfio come un pallone!

Hai presente quella percezione fastidiosa di tensione allo stomaco e la sensazione di essere gonfia come un pallone? Forse ti stupirà sapere ch …

Questo è il miglior duo di tè per dimagrire

Se sei una di quelle che amano i dolci e vogliono avere una pancia piatta senza grasso in eccesso e gonfiore, allora questi tè fanno proprio al caso tuo!