Sorprendi tutti e dimagrisci fino a 6 kg prima dell'estate!
Con l’arrivo della bella stagione come ogni anno ognuno di noi vuole stare in forma per la tanto temuta prova costume. Qual è il segreto per perdere in fretta qualche chiletto di troppo, senza rischi?
Fai la pulizia primaverile del tuo corpo
La primavera è il periodo dei nuovi inizi. La natura comincia a risvegliarsi e anche a noi viene voglia di rinnovare il nostro organismo. Ma co …
RINUNCIARE ALLA TORTA NON BASTA!
Non capiteci male, rinunciare ai dolci è un ottimo inizio se vuoi perdere peso, ma non è abbastanza! Le diete che seguono quest'approcc …
Prima di dimagrire... disintossicati!
Dopo che l'inverno se ne sia andato, arriva quasi sempre e per tutti un pensiero fisso, costante, per alcuni ossessionante: perdere peso e torna …
Gambe perfette prima dell'estate
Siamo già a marzo e l'estate si sta avvicinando rapidamente. Con l'arrivo del caldo, torneranno anche i costumi da bagno e le gonne. Sei gi&a …