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7 motivi per bere acqua tutti i giorni

Vorresti avere una pelle bella e splendente, più energia o perfino perdere qualche chilo di troppo? Lo sapevi che tutto ciò è possibile grazie ad un semplicissimo trucco – bisogna bere abbastanza acqua

Se ci credi o no, le creme costose e varie diete non ti aiuteranno affatto se ti dimentichi di quella cosa essenziale per la bellezza ed il benessere generale – l'acqua!

L'uomo è fatto per il 60-70% di acqua. Possiamo vivere senza cibo fino a 3 settimane, ma non senza acqua...

Studi scientifici hanno dimostrato che già 1% di disidratazione ha effetti negativi sull'umore, concentrazione, memoria e funzioni motorie. Il problema però è che quando senti di avere sete, sei già disidratata. Perciò vai subito a prendere un bicchiere d'acqua e leggi 7 motivi per bere acqua TUTTI I GIORNI!

1. Migliora l'umore

A causa della disidratazione puoi sentirti nervosa, arrabbiata o perfino depressa. Più acqua berrai, migliore sarà il tuo umore.

2. Addio gonfiore

Occhiaie, gonfiore,... questi sono i segni che il tuo corpo trattiene liquidi, o per colpa di una notte in bianco o a causa di troppi cibi salati. Quando soffriamo di questi sintomi bisogna bere più acqua per pulire il corpo e il sistema linfatico, e allo stesso tempo sembrare più fresche e giovani!  

3. Disintossicazione del corpo

Le tossine vengono eliminate dal corpo attraverso l'urina ed il sudore. Se non beviamo abbastanza acqua, non possiamo eliminarle così iniziano ad accumularsi nel corpo.

4. Aiuta ad eliminare i chili di troppo

Spesso pensiamo di avere fame, ma in realtà il nostro corpo vuole comunicarci che abbiamo sete. Perciò se vogliamo perdere peso, è importantissimo bere acqua. In questo modo non ci abbufferemo ed elimineremo le sostanze nocive che ci impediscono di dimagrire.  

5. Migliora la digestione

Bere un bicchiere d'acqua grande prima dei pasti migliorerà la tua digestione. L'acqua aiuta a preparare la tua digestione al cibo che mangerai. La migliore combinazione per la tua digestione è composta dall'acqua e cibi con un alto contenuto di fibre.

6. Apporta benefici alla pelle

La pelle è l'organo più grande del nostro corpo. Bere tanta acqua ha numerosi effetti benefici sulla pelle, soprattutto sulla sua salute e apparenza.

7. Previene l'invecchiamento prematuro

Un'idratazione corretta riduce le rughe sulla pelle perciò se vuoi che la tua pelle sembri più giovane, rimani sempre idratata!

Sintomi di disidratazione ai quali devi fare attenzione:

  • sete,
  • stanchezza ed irritabilità,
  • costipazione,
  • urina color ambra o miele,
  • capogiri,
  • battito cardiaco accelerato o irregolare,
  • occhiaie e pelle secca,
  • mal di testa, dolori articolari e crampi,
  • temperatura corporea aumentata.

Trucchi per una corretta idratazione quotidiana

  • Porta sempre con te una borraccia d'acqua (di quelle che puoi usare più volte - prenditi cura del pianeta!).
  • Prova a mangare più alimenti che contengono acqua – frutta e verdura fresca.
  • Assumi una nuova abitudine: bevi un bicchiere d'acqua prima di ogni pasto.
  • Evita i succhi di frutta e le bevande caffeinate, perché il tuo corpo avrà bisogno di ancora più acqua per processarle.
  • Al mattino preparati la bevanda Draining Drink con 1 litro d'acqua e goditi il suo delizioso gusto al lampone. Draining Drink ti aiuterà a rimanere idratata e purificare il corpo dalle tossine e dagli altri elementi nocivi.

Come funziona Draining Drink?

Draining Drink accelera il dimagrimento, scioglie la cellulite ed elimina l'acqua in eccesso presente nel corpo che ci da la sensazione di avere più chili di quanti ne abbiamo in realtà. La bevanda letteralmente risetta il sistema linfatico e con ciò accelera l'eliminazione dell'acqua e delle tossine pulendo così il tuo fegato e migliorando la tua digestione rastereti.

Se berrai Draining Drink ogni mattina:

  • perderai i primi chili già nei primi giorni d'uso
  • aumenterai l'eliminazione dell'acqua in eccesso e tossine del 27%
  • in 1 settimana diminuirai il gonfiore del 60%
  • perderai peso con risultati notevoli in 10 giorni
  • avrai meno cellulite

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