Fai l'attività fisica solo durante i weekend?
Gli Americani li chiamano “weekend warriors”, in italiano guerrieri del fine settimana. Sono tutti quelli che trovano tempo per fare un po …
Questo è il miglior duo di tè per dimagrire
Se sei una di quelle che amano i dolci e vogliono avere una pancia piatta senza grasso in eccesso e gonfiore, allora questi tè fanno proprio al caso tuo!
MAJA: "Il mio successo straordinario: 54 kg in meno!"
Questa è Maja, una mamma di quattro figli. Come molte mamme, Maja si è ritrovata; con pochissimo tempo per sè stessa. Il suo stile di vita …
Piccole abitudini per un sistema immunitario impeccabile
Le tue abitudini di vita possono influenzare il tuo scudo naturale, il sistema immunitario per la difesa contro batteri, virus e malattie croniche.
Pancia piatta in 15 giorni: 8 semplici passi
Avere una pancia piatta è il sogno di tutte noi, sopratutto in vista dell’arrivo dell’estate e della temuta prova costume. Ma come …